Taller otoñal 2026 online

¿Sientes que tus estados emocionales fluctúan y no logras entender por qué?

Cuerpo y emoción: un diálogo constante que te transforma.

¿Has notado cambios emocionales difíciles de explicar?

Irritabilidad, tristeza, cansancio emocional, relaciones intensas o la sensación de no

reconocerte completamente.

Muchas veces atribuimos estos estados a “ser así”, sin considerar que pueden estar

relacionados con procesos biológicos, hormonales, metabólicos o con momentos de salud y

transición vital.

El cuerpo y las emociones están en diálogo constante:

lo que ocurre en uno se expresa en el otro, influyéndose y transformándose mutuamente.

Este taller ofrece un espacio cuidado para comprender la relación entre cuerpo y emociones,

aprender a identificar lo que ocurre internamente y desarrollar recursos de regulación

emocional desde la inteligencia emocional, la autocompasión y el autoconocimiento,

reconectando con la propia identidad más allá de cualquier etiqueta o diagnóstico.

Formato: Taller experiencial en dos sesiones de 1 hora y 30 minutos cada una.

Facilitadora: María Elena Schleyer - Coach

Fechas y horario:

Sesión 1: jueves 23 de abril de 2026, 18:00 h (Chile continental)

Sesión 2: jueves 30 de abril de 2026, 18:00 h (Chile continental)

Modalidad: Online vía Zoom

Valor promoción: $40.000 CLP

Salud integral para ti y toda tu familia...